BLOG CENA AVR LO SCORSO 20FEBBRAIO
BRESS...
BRESS TOSTO RIGO AND YOGI
ORE 14E45: TLIN,PARTO,PER UN 21KM ,SOLE FINTO,VENTO DA OVEST,TEMPERATURA SUI 5-6 GRADI...LA CLASSICA DOMENICA..DA STARE IN DIVANO!!!
1KM: PARTO SUBITO PER STARE SUI 4E40,LA COSCIA DX DA DOPO LA MEZZA DI VR NN MI DA PACE,ED IO NN DO PACE A LEI,TLIN 4E35
2KM:L'OPZIONE SCHIENA E COSCIA DOLORANTE,FAREBBE DESISTERE CHIUNQUE...TRANNE IL BRESS,GOOOOOOOO1TLIN 4E34
3KM:ORA PER CIRCA 4KM,CI SARA' UN TRATTO A FAVORE,MA NN VOGLIO ESAGERARE,CERCO D TENERE IL MIO RITMO GARA CONTRAFFATTO..TLIN 4E37
4-5-6KM: NN C'E' UN MODO PER TOGLIERSI IL DOLORE ISTANTANEAMENTE??POOOORCA TROIA SCHIFO,SE A TV AL SESTO KM SON MESSO COSI? BRESS IN PARANOIA SI ASSESTA SUI 4E36
7-8-9KM: INCONTRO FAMIGLIE CHE OCCUPANO TUTTA LA CAREGGIATA PER PASSEGGIARE,ED IO LE SVERNICIO A 4E37..SPOOOOOSTATEVI PER DIO!!
10KM: UUUUHHH ORA MENO DOLORE,FA TORNARE MENO SENSI DI COLPA PODISTICI,TLIN 4E38
11M:MA CH CAZZO HA INVENTATO STE SALITE DELLA MINCHIA? MI INERPICO COME MANOLO..TLIN 4E43
12-13-14KM: ENTRO DENTRO UN NIRVANA MENTALE,LE GAMBE VIAGGIANO A 4E33,BRESS SOTTO L'ALBERO DELLA SAPIENZA,ELUDE OGNI TIPO DI FATICA
15KM: EHEHEHE STOP PLINLIN,SE NO QUA,MI TOCCA GIRARE CON LA MACCHIA ADDOSSO..TLIN 4E39
16KM: DIGRIGNO I DENTI,STUFEZZA-BRESS 1 A1,TLIN 4E38
17KM:STRAMALEDETTO VENTO,AZZ A TRATTI MI SERVIREBBE IL KERS..PER RECUPERARE ,L'ENERGIA CHE PERDI,A CORRERCI CONTRO,A STA MINCHIA DI WIND.TLIN 4E39
18-19-20KM: SONO TRE KM OVE HO UN TRATTO A SFAVORE,TRA VENTO,IMPRECAZIONI,DOLORE ALLA COSCIA TENGO I 4E38
21KM: FINISCO IN 1ORA E 37 MIN,MEDIA 4E 38
A PARTE IL COSTANTE DOLORE ALLA COSCIA DX...TUTTO BENE
BRESSDICORSA,TABELLA JOLLYROGER,MARZO2010
FAT DURANTE UNA SUA TIPICA ESPRESSIONE
FAT,MICHELEDICORSA,YOGI A VR
BRESS CONTROVENTO..OGGI!
